FICHA DEL TRAIL
RUNNING MANDRIL XTREME “SUBIDA AL MONTE ALFARO” 03-01-14
Datos aportados por Garmin 910 XT.
Distancia: 13,39 km (Desde la gasolinera, junto al restaurante Alfaro, a la salida de la
Autovía)
Desnivel: 632 m. de desnivel acumulado de subida, para llegar
hasta la cima del Alfaro a 744 m. de altitud.
Duración: 5 horas andando y 3 horas de Trail Running (con descansos). Tiempo en movimiento 1h 58´.
Mapa IGN: 1030-3 (Tabernas) y 1045-1 (Gádor).
Tipo de camino: Tramos cortos de asfalto hasta llegar a zonas de
rambla, que nos llevan al sendero. El
mismo hasta la cima es bastante técnico.
Dificultad: Alta, la subida al Alfaro tiene un desnivel de 500
metros en poco más de 2 km.
DESCRIPCIÓN DEL
TRAIL RUNNING MANDRIL XTREME “SUBIDA AL ALFARO”03-01-14
Historia
Se trata de
un monte ubicado en el extremo oeste de Sierra Alhamilla denominado “Alfaro” y se alza aislado a 744 m. de altitud,
destacando por su forma piramidal. Es habitual que aparezca al fondo de
numerosas escenas de las películas rodadas en el Desierto de Tabernas.
Ruta.
Para llegar
al punto de partida de la ruta, desde Almería, tomaremos la Autovía A-92 en
dirección a Granada hasta la salida 376 (Tabernas / Sorbas) y seguiremos las
indicaciones para tomar dirección “Almería”, es decir, como si fuéramos a hacer
un cambio de sentido. Pasaremos bajo Autovía y aparcaremos en la explanada que
hay junto a la gasolinera de este cruce, junto al restaurante "Alfaro".
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| Salida desde la gasolinera. De izda a derecha: Antonio Jesús, Javi, Juan Agustín, Juanfra y Jose Ayala. |
Comenzaremos
trotando por la carretera que hemos recorrido con el coche, para pasar bajo la Autovía y llegar a la rotonda.
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| Comienzo del trail running |
Al otro lado, de donde comienza la primera rampa que bajaremos, se encuentra el puente de
los Callejones, al que podemos acercarnos para hacer fotos a la Rambla
Verdelecho, que suele llevar agua y cuenta con unos espesos cañaverales.
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| Puente de los Callejones |
Desde la
rotonda baja un corto camino a la rambla, bastante empinado y en mal estado,
que deberemos tomar para acceder a la rambla.
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| Rambla Verdelecho |
Seguiremos corriendo por la rambla, por su suelo arenoso y resbaladizo en algunas zonas por efectos de la erosión en las piedras, junto a la corriente de agua que suele llevar esta rambla y rodeados de cañas.
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| Ayala, Juanfra y Javi |
Dicho oasis fue
construido por Eddie Fowlie en 1962 con palmeras traídas de Alicante para rodas
varias escenas de "Lawrence de Arabia". Posteriormente utilizaron el
mismo oasis para rodar algunas escenas de "La Muerte tenía un
Precio".
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| Oasis |
Seguimos trotando entre matorrales hasta un punto donde ya no lleva agua ni tiene vegetación en el cauce. Pasamos junto a un túnel y un pequeño bosque de eucaliptos que queda a nuestra derecha.
Aproximádamente
a un kilómetro, llegaremos al punto donde la rambla es cruzada por el tunel de
la antigua carretera nacional y los dos de la Autovía A-92. Deberemos salir de
la rambla a nuestra izquierda, por un camino que hay justo tras pasar bajo el
puente de la carretera nacional, antes de los puentes de la autovía.
Subiremos nuevamente
hasta la carretera nacional y giraremos a nuestra derecha. Seguiremos corriendo
por el arcén de la izquierda de esta carretera, y a, unos 500 metros
aproximadamente saldremos de ella.
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| Carretera Nacional |
Este es un buen
momento para tomar un gel ya que llevaremos 30´aproximadamente de carrera y
comenzará en breve la ascensión.
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| Avituallamiento |
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| Respetuosos con el medio ambiente |
Una vez tomadas las fuerzas, a nuestra izquierda baja una rambla por un tramo corto pero bastante empinado
y peligroso, el cual hemos de tomar.
Aquí
comienza el sendero que asciende a la cima del Alfaro. A partir de aquí son más
de 2 km de subida continua y muy empinada, sobre todo en los tramos finales, la cual realizaremos
andando, salvo en algunos tramos en los que se puede trotar con precaución.
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| Preparados para iniciar el sendero |
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| Primera parada |
Podemos
distinguir tres zonas a distinta altura en las cuales se pueden realizar
pequeños descansos, una zona a 330m aprox, otra a 500m aprox. y una última a
700m aprox.
La subida es pronunciada y con bastante pendiente, llegando a
existir tramos de un 38 por ciento de pendiente, por lo cuales se agradece
parar en estas zonas para descansar, hasta llegar a la cima.
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| Tirando de bastones |
Dichas
pendiente son tan pronunciadas que se hace indispensable el llevar bastones e incluso
habrá que apoyarse con las manos. Deberemos tener especial cuidado en estos
tramos de fuerte pendiente y en aquellos donde el sendero recorre aristas o
“Cresta de dinosaurio”, existiendo un importante desnivel a
ambos lados.
ambos lados.
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| Cresta de dinosaurio |
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| Aristas |
Finalmente
llegamos a la arista final.. Recorrido este
tramo final nos acercamos a la cima, un
saliente rocoso con forma de prisma al que tendremos que subir medio escalando a través de las
rocas.
En la cumbre hay un monumento con forma de
vértice geodésico y una placa de la Asociación Cultural Alfaro de Rioja.
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| Mandril Xtreme en la cima del Monte Alfaro. 744 m |
En la cima Antonio Jesús bautiza entre risas a los que por primera vez alcanzan la misma.
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| Juanfra recibiendo el bautismo por Antonio |
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| Jose Ayala recibiendo el bautismo por Antonio |
La
vista es impresionante: Desierto de Tabernas y Sierra Alhamilla en primer
plano. Más lejos, Sierra de los Filabres, Sierra Nevada, Sierra de Gádor. También tenemos unas vistas de algunos pueblos de la Alpujarra almeriense, al fondo el Mulhacen y el Alcazaba.
Vistas del Mulhacen y Alcazaba |
| Un momento de paz |
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| Vuelta por la cresta |
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| Antonio Jesús |
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| Tramo final de bajada, reto conseguido |
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| Al final de la bajada nos encontramos con una amiga un tanto deshidratada |
En este punto hay varias alternativas: seguir por
la carretera por el puente sobre la rambla que nos llevaría directamente a la
gasolinera donde comenzamos, bajar a la rambla y volver a recorrerla (con lo
que haríamos el camino de vuelta completo por la misma ruta que la ida), o
bajar a la rambla pero volver por otras ramblas que hay frente a nosotros. Nosotros siempre volvemos por nuestros pasos.
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| Última rampa antes de llegar a la Carretera Nacional |
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| Mandril Xtreme finaliza la ruta |
Cuando vayáis a subir al monte Alfaro, es recomendable que miréis el tiempo ya que con viento
se hace peligrosa la subida.
Track GPS y perfil.
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| Como podeís observar en el track, en movimiento hemos tardado 1h 58´ |
Espectacular jornada de Trail Running !! Enhorabuena equipo
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