SUBIDA AL MONTE ALFARO 19-06-16

SUBIDA AL MONTE ALFARO 19-06-16

El pasado domingo día 19 de junio del presente, volvimos a subir al Monte Alfaro. En esta ocasión eran varios componentes del grupo los que nunca había subido a la cima.

A las 09:00 horas comenzó la ruta por la rambla que acabaría en el sendero por el cual se accede al monte Alfaro.

Una vez finalizada la rambla y adentrados en el sendero, pronto descubrirían las fuertes pendientes. El calor no era excesivo debido a la brisa de poniente.

Llegando a la cima, el grupo realizó una parada para fotografiarse en la piedra característica del monte Alfaro.

En el punto geodésico el grupo tomo un pequeño aperitivo y tras bautizar a los novatos comenzó un descenso tranquilo y ordenado.

Bautismo de María.

El descenso fue divertido y aunque hubo algún resbalón que otro, no lamentamos la caída de ningún miembro.

María, Marisol, Lidia y Juanfra

En el descenso nos encontramos nuestro amigo Jose Luis, que se encontraba entrenando..

Juanfra y Jose Luis

A la llegada los asistentes disfrutaron de una cerveza bien fresquita.

Esperamos que a los nuevos les haya gustado y repitan más veces.

CIRCUITO PROVINCIAL DE CARRERAS POPULARES. SORBAS (18-06-16)

CIRCUITO PROVINCIAL DE CARRERAS POPULARES. SORBAS (18-06-16)

El pasado día 18 de Junio miembros del club se desplazaron a Sorbas para participar en un prueba más del circuito provincial de carreras populares de Almería. El ambiente antes de la carrera era distendido, cada uno con su toalla y su dorsal.

Junto a la iglesia, pero no en la misa.

A las 20:00 horas se dio la salida.

Primeros metros

Javi perseguido por varios mandriles.

Los 10,5 kilómetros estuvieron llenos de dificultades para los corredores, que no sólo tuvieron que hacer frente a un terreno irregular, sino que atravesaron numerosos desniveles que ralentizaron bastante los tiempos de llegada a meta. Incluso se enfrentaron al "Estrechaculos".

El C.D. Mandril Xtreme fue el más numeroso y quien dio la nota de color a la prueba, siendo hasta 21, los miembros que participaron en la misma.

C.D. Mandril Xtreme

A la finalización, la organización felicitó al club por el buen ambiente creado, por el compañerismo que manifestaron tras acabar la prueba e ir a buscar a los corredores más retrasados para animarlos, así como por la gran cantidad de sus miembros que acudieron a la carrera.

Aquí tenemos algunos de nuestros compañeros afrontando la última cuesta.

Diego

Idalia

Juan Carlos

María y Pepe

Pepe Cesar

Ángel

Aquí los tenemos entrando a meta, con caras de alegría y compañerismo.

Sergio, Olga y Mar

Juanfra, Paco y Antonio

Jose y Carmen Victoria

Nani

Raquel y Josefa

Ana Acero

En el aspecto deportivo, conseguimos tres podium por categorías. María Garzón, tercera en categoría "Senior". Ana Acero en categoría Veterano "B" y Josefa Clemente en Veterano "C"

María Garzón.

Ana Acero.

Josefa Clemente.

Gracias a todos los asistentes, sin duda ha sido la carrera más animada dentro del circuito. Hacemos extensible la felicitación de la organización a todos los mandriles que acudisteis a la cita.

"Los mandriles son los mejores."

ASCENSO A LA POLARDA DESDE OHANES. 11-06-16

ASCENSO A LA POLARDA DESDE OHANES. 11-06-16

Esta mañana, varios miembros del club han realizado una ruta trail, desde la localidad de Ohanes (Almería), hasta el Pico de la Polarda (2252 m).

La ruta comenzaba a las 8:30 desde la localidad de Ohanes (958m). Los primeros tramos del sendero discurrían entre parras y presentaban un fuerte desnivel.  A continuación se encontrarían con una rampa de hormigón que les prepararía las piernas para el resto de la jornada.

Ohanes al fondo

Pasaron por la cascada y por el antiguo molino, aprovechando para descansar y tomar aliento para la siguiente subida.

El sendero discurría entre zarzas y cardos, haciendo las delicias de aquellos que no llevaban perneras.

Bifurcación hacia el refugio.

 Al llegar a la bifurcación del sendero y tras continuar unos pocos kilómetros, al grupo les esperaba una sorpresa. Un precioso cortafuegos a la subida.

Tras el mismo, realizaron una parada para reagrupar al grupo en el vivac de la Polarda, a unos 2180 m de altura.

Vivac de la Polarda.

Tras cinco minutos de descanso, el grupo continuó el ascenso hasta el pico de la Polarda.

La Polarda. 2252  m.
 Pepe, Javi Las Heras, Juan Carlos, Pastor, Dani, Javi Crazy, Antonio y Juanfra.

Juan Carlos admirando el paisaje.

El descenso, sin haberlo planeado antes, se hizo por el mismo cortafuegos de subida, jajajja.

Pepe reteniendo a los caballos.

Dani siendo perseguido.

Al acabar el cortafuegos, el grupo  unido, descendió por la pista forestal al ritmo que marcaba el pollo.

 

Pollo en mano y ciento volando.

En la bajada, pararon a recuperar fuerzas a la sombra del árbol milenario, continuando por el sendero que los llevaría de vuelta a la localidad de Ohanes.

En total, cerca de 4h 30´ de ruta, con un desnivel acumulado de cerca de 1400 + y 25 km de recorrido.

Lo que hacemos en la vida tiene eco en la eternidad.